觸康健課程 - 施馬修姿勢與反應性肌肉 @ 朱瑞君營養師/靈性工作/創業家

這兩天阿蘇文創邀請觸康健Touch for Health® Kinesiology 的掌門人施馬修來到教室，帶我們玩反應性肌肉❤️

觸康健中，利用身體結構、情緒、營養平衡身體達到安康舒適的目的。而反應性肌肉在觸康健中複雜的技術之一，用在非醫療疾病下協助緩解肌肉痙攣、緊繃、不適、矯正姿勢與壓力非常有成效。

在課程中，施馬修帶我們輕鬆簡單的玩耍，去學習，使複雜的技術變得生動又活潑！當肌肉、穴位、經絡等基礎懂、彼此關係越清晰，玩的方式千變萬化，肌肉與經絡彼此替換，都能達到不錯效果，甚至老師也分享，有一群學生將使用穴位平衡，用針灸的方式做，也有很奇妙的變化。

課程中有些示範，我們觀察姿勢與運動幅度的改變。許多時候個案向我們展示他無法運動到的位置，往往直接表現我們肌肉測試的姿勢！於是就針對該個區域的肌肉做調和。也有示範我們看到，原本主訴好幾個不舒服的肌肉，從最想調和的那條肌肉調和完以後，那邊肌肉不適感降低，而才感受到原本其他也在痛的肌肉原來也很不舒服，在疼痛轉移後，能量也會開始流動，我們需要等待身體的自癒力讓它變化。

在課堂當中，也非常強調觸康健並不是治療，而是提升身體的治癒能力，這段讓我感覺到解釋的非常恰當。當身體有病痛、感染、受傷等急症，一定是先找醫生確認身體沒問題，也必須很清楚告知個案責任自負，但是在疾病經過治療以後，並不會透過手術藥物復原，而是必須靠身體的自癒能力回覆（這個我過去在醫院遇到清創的病人很有感，只是一直擦藥傷口不會癒合，而是要給予足夠的營養，不擦藥也能好），所有身體健康的復原力，都在改變“本”的狀態。