朱瑞君 營養師/靈性工作/創業家

本月活動
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「自從過了更年期後，活力似乎不如往常...」長期茹素的鄰居阿姨在知道我是營養師後，跟我抱怨起身體狀況，她經常在 LINE 群組收到關於健康的影片，似是而非的訊息不少，而且不知道是不是因為長期吃素的關係，過了更年期後，她更常感到體力比較差、很容易沒力氣。

我曾經與許多女性朋友聊過這個話題，發現大多數的女性都深深受到來自社會目光的影響，在維持年輕與美麗上產生無形壓力。

滿臉痘痘，周圍人異樣眼光或過度關心，讓妳感覺露臉很不自在嗎?之前我在文章曾經分享過，很多女生想要靠吃美肌保健食品改善痘痘、暗沉膚質，反而越吃越嚴重，甚至大爆痘!? 那篇文章點擊率超級高，可見真的很多人都想「快速解決表面」的問題，但是大家卻忽略了根本的體質調整，看完下面內容你就會知道為甚麼你的保養都只能停留在表面！

你是否為家中孩童或長輩層出不窮的過敏反應傷透腦筋? 換季、塵蟎、不新鮮的食物，甚至完全想不到原因，說發作就發作！？生活的不便和困擾變成習慣，「正常」變成一種奢望，每天都像揹著炸彈匍匐前進.....

我自己從小就是易過敏的敏感體質，對於灰塵、塵蟎、蟑螂...都過敏，但過敏檢測只有針對「有檢測」的項目才會顯示，大大增加過敏原的排除難度。有段時間我生活壓力大，身體竟然還出現蕁麻疹，且怎麼樣也找不到原因，當下真的非常無助。

您是否經常發現孩子莫名哭鬧、躁動不安、注意力不集中，各種奇奇怪怪的不舒服？起初，我們可能會以為是孩子不聽話、鬧脾氣，或是頻繁地帶孩子就診看醫生。
但令人驚訝的是，檢查後發現孩子們的不適，或多或少與排便不順有直接或間接的關係！消化道是人體的第一道防線，不僅於營養的消化吸收，更參與著調節生理機能的各個環節。

｢可以幫我們作完整行銷代操嗎?」我們在做廠商諮詢時，很容易遇到第一次踏進保健食品領域，因為在產品代工相關業務物慫恿下，冒然踏進這個領域的新創公司。也許你想想手邊有點資金可以投資來賺額外的收入，看到保健食品市場持續地在成長，功課沒有做足的情況下被推坑近來了…。這跟投資股票不一樣啊!!整體市場持續擴大不代表你也能分一杯羹!現在除了手頭闊的大老們砸錢就能賺錢，新出來的廠商，若是沒有足夠資金打廣告、良好的商業模式或是完整的行銷策略，大多就是被割韭菜!!! 當產品做好了以後才來找我們問全行銷代操，對我們而言就是來當接盤俠(!?)，對我們而言，效果大打折，因為很多老闆對行銷的精隨沒有掌握到，特別是已經殺成紅海的保健食品。行銷是在產品研發之前就要開始進行。