晚上花了兩小時的時間，
為自己做了一個深度的調和，
目標：我在愛中能樂觀的表達自我。
我看見過去的創傷：想要留下父親卻被冷漠無情以對。
越是說出內心話，就會失去，所以我再也不說。
我幫助自己從「創傷中學習」取代「保護自己選擇安全路線不再受傷」。
雖然我們都會以為做好保護措施，
就能避免犯錯，
但是違背潛意識過去的經驗卻讓我們無法從情緒中被釋放，
只有當重新教導內在小孩與他溝通新的學習，
才能讓他跟著我們一起成長。
本次調和導師：Jacky
粉絲專頁：調和的剛剛好
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