結束兩場台北、楊梅總部與工廠的講座。從營養熱量計算與到調和生活的適應力2場2梯的講座。

 

這次在工廠請了一位主管上台做調和範例,他告訴我們他的肩很僵硬,從這個主訴下我們做了幾個測試、讓他來回走路觀察步態,發現他“不知道什麼是快樂”,這樣的狀態、台下與他互動的人也沒辦法回應他快樂,於是他找到想對生活有“熱情”,他的熱情“意識”上8分,但是大腦實際認知只有1分。


透過肌肉測試,一邊做調和一邊引導,發現原來生活中、工作中無法展現熱情是因為家庭的影響、因為對自己感到生氣,這些狀態被帶出來,影響與人互動的表現,也同時別人回饋給他的能量,互相影響而不快樂。
 

完成調和的時候,他發現他的肩頸僵硬改善很多(我們並未處理肩頸的肌肉)他的熱情展現,突然感染了周圍的人,他的一舉一動讓給人更多的歡笑聲了!一個主管影響著工作氛圍、與我員工工作開心很重要的因素,經過這天,期望未來這個主管的單位,開始有不同的變化~
 

我另外偷偷地從背後拍攝了很多人做簡單的調和,前後的姿勢比較。壓力對於人的肌肉、姿勢狀態其實隱隱約約的影響非常多,所以長期下來造成非常非常多身體結構上的不舒適,這些都可以透過調和改變。


 

希望員工健康、壓力調適的主管、人資,歡迎邀約我們做講座。

 


作者:朱瑞君    臉書追蹤< 營養師朱瑞君>
 

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自由接案營養師
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近500場營養講師統籌
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