最近天氣有時候溫差大，你是否因為敏感體質也感到困擾呢?
體質的調理很重要，據日本留學的營養師跟我分享，注重健康保健的日本人，都會習慣隨身攜帶益生菌隨時補充，幫助調理敏感體質呢!台灣到近幾年才逐漸開始有補充益生菌的觀念。但是市面上很多益生菌，吃來吃去好像沒有特別有感，到底為甚麼呢?
身為營養師的我教你正確選益生菌要注意這些：
1. 菌種：菌種的功能是否是我需要的
2. 專利菌：有專利、有品牌的菌種，多為經過實驗有效果。
3. 劑量：菌數的劑量是否符合我要達到保健功效的量
4. 無添加：無添加精製糖、無香料、無果汁成份(會破壞益菌)
5. 天然來源：成份來源以植物萃取，減少化學合成更有效。
另外要吃了有效果，最重要的一點就是一定要記得每天持續吃，若是隔兩三天就忘記效果就差很多啦!
最近在網路上看到Ein Fit 敏力益生菌：https://www.einfit.tw/products/350億敏力益生菌。
含350億高劑量益生菌、針對敏感體質、幫助消化、含有專利益生菌有保障，成份符合前面描述，優質的益生菌必要條件。
另外強調產品為蛋奶素食成份，素食的可以吃喔!
在開箱之後，會收到一封老闆的信，分享對於做這個的啟發與做好產品使命，信末也附上檢驗報告，讓消費者吃得安心。
關於這支產品，我喜歡它的包裝盒設計，以我過去在設計產品經驗，也會特別注意到關於產品包裝的細節，因為包裝設計會影響到使用者會不會記得吃產品，這點非常重要!
像一般罐裝保健食品，若要攜帶就一大罐，最容易被遺忘的。
Ein Fit也非常細心的注意到這個細節做成一小包方便攜帶，而盒子的設計打開後反摺就成了精美的抽取盒，看到就會記得要抽取一條，放在辦公桌前、床旁邊，這樣就不會忘記每天吃，才會有看到效果，你也不會一直放著不小心放到過期，不浪費市面上這樣包裝設計真的不多，很貼心!
另外收到產品後隔兩天，跟產品使用完前一週，都會有客服關心電話，所以你也會被提醒一定要記得吃完~
我是一個比較喜歡成份單純、產品中不能含有化學合成營養素的人，只要有化學合成的味道我很自然的不會想主動吃。經常在收廠商公關品的我，家裡堆的滿各家商品，越堆越多(市售太多合成成份)，敏力益生菌可以說是少數很快就被我吃完一包一包吃完的產品!
內容成份來源不是化學合成的，沒有奇怪的味道，我能夠很自然的當成每日必須要吃的食物吃。在體驗的這一個月時間，也感覺舒適、體質變好，這支商品我很喜歡，大家也可以體驗看看Ein Fit的好產品!
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