想越躺越窈窕嗎?現代科技下.這再也不是夢!
再也不是沙發馬鈴薯. 而是變身沙發葫蘆
其實關鍵就是睡眠中的代謝力
擁有好的睡眠,身體會分泌刺激新陳代謝的激素提升代謝,白天也不容易感到飢餓。
實驗發現相較於一天睡滿8小時的人能夠減少熱量熱取200~300大卡,相當於慢跑一小時呢!
但是為甚麼許多人沒辦法受惠到呢?
因為睡眠狀態中代謝沒有有效啟動。
睡眠中代謝遲緩的幾種原因
現在社會環境壓力大,真正擁有高品質睡眠的人僅占1成!
不好的睡眠品質例如:多夢、易被吵醒、起床後還是感到疲倦。
如果出現以上情況,新陳代謝就容易卡關;新陳代謝卡關,想窈窕就難了。
那怎麼樣能有效啟動睡眠中代謝?
如果活在現代忙碌高壓生活下,且無法天天保持優質睡眠
我建議現在科技的保健輔助品,幫你達成睡眠中的代謝啟動!
就是它 >>葡萄王夜極薑黃
為什麼它可以做到呢?
1. 久站、久坐一族循環卡卡要啟動: 紅葡萄葉萃取可讓你有如穿彈性壓力襪、抬腿半小時 泡澡般的效果。
2. 體內水分囤積就靠它來排除:別羨慕V線條,藉著紅豆皮萃取就像海綿吸水排水體質調整,輕鬆當個小纖女!
3.愉悅又促代謝:薑黃素可以讓你安定、心情愉悅、幫助入睡,還可提升代謝力,就像睡美人一樣越睡越窈窕。
4. 順暢調理好菌:葡萄王獨家專利標靶益生菌GKS6,針對囤積部位擊破,幫助嗯嗯順暢、利用消化道運作最高峰的夜間好好清掃!
我自己的私房使用方式是:白天使用孅益薑黃,睡前搭配夜極薑黃,24小時全天高濃度薑黃燃燒,更事半功倍喔!
想窈窕的人通常都是利用白天擠出時間運動、少吃,辛苦又不易見效。其實好好利用睡眠時間,達成目標其實真的不難,一起來當夜間代謝美人吧!
現在還有體驗價5折活動. 我自己屯了不少! 快去看看
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作者:朱瑞君 粉專:https://www.facebook.com/Diet.Judy/
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專長:身心營養減重
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