一位個案在工作狀態遇到瓶頸，跟我分享他每天在寫的自我成長功課，昨天他的功課做到一半就睡著了，展現出他的潛意識很抗拒與逃避。
他光只是開始進入想答案，就馬上反射各種逃避面對問題的行為，我就帶著他好好的坐在椅子上，只用身體感受做回應，架空腦袋的思緒，突然身體感受帶回他在小學三年級當班長讓他緊張的狀態，原來在緊張的背後他想要獲得其他人的愛，他不知道他是不是值得別人的愛。
針對「我值得被愛」的議題，這次很特別找到了一個調和的學習清單：磨咖啡。透過磨咖啡做內在平衡。
在磨咖啡的過程，我問他想到了什麼事情嗎？他開始講最近的顧客互動狀態。我帶著他看，你有發現這跟自己值不值的被愛有什麼關連嗎？
他說他覺得顧客很愛他，但是他不知道自己是否值得被顧客愛，因為感覺自己好像沒有做什麼事情。
在一邊磨著咖啡，我問：
你有沒有覺得這就像是你在磨咖啡一樣呢？
磨好的咖啡香，你覺得自己值得這樣的香氣嗎？
這香氣象徵的是愛，你覺得你需要做什麼才會有這個香氣嗎？
似乎好像沒做什麼，就能擁有，但你其實也經過習辛苦慢磨才有結果。不就是你在經營顧客一樣你不自覺，但是也默默做了些事情、辛苦的研磨，而別人愛你是絕對有這樣的過程與理由。他突然恍然大悟了，經過用磨咖啡的身體、感官刺激的經驗以及隱喻，讓他神經系統學會了「我值得被愛」的議題，回測神經系統的狀態切換成整合高檔。
只要有調和的程序觀念，結合任何的事物都能成為調和的一環，多了豐富性，信手拈來都能平衡強化自己的狀態。
你想將調和結合什麼呢？
作者：朱瑞君 粉專：https://www.facebook.com/Diet.Judy/
服務項目：
1. 個別調和課程：週一~週五，採預約制
2. 團體調和課程：詳情內洽
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