嬰兒大腦發育與吃有關的四個神經反射－朱瑞君營養師/靈性工作/創業家

AySuVeda的調和導師Celine分享了一篇關於嬰兒大腦發育與吃有關的四個神經反射。
當如果我們這些神經沒有整合完成時，
都會連帶影響到我們行為、表達、情緒、創傷....等等呢！
非常有趣～～

AySuVeda 調和筆記關於我的嬰兒反射
這次我們在紅色香氛旅程，
老師帶我們去了解關於生存本能
-吃的四種嬰兒反射:尋覓、吸允、推舌、吞咽。
很特別的是，
童年的反射幾乎都是完整的，
但卻沒有變成反應，
保留這些幼兒的反射行為在身上，
無法有意識地使用或是管理自己的行為。

這不禁讓自己回想到，
從童年時期與人互動的習慣，
就如同這四的反射一樣，
特別是推舌(噴出)反射，
我往往對於丟到自己身上的不舒服、不安全、不確定的資訊，
就如同一個孩童吃到感覺刺激或是不舒服的物品一樣，
無意識地將它吐出、吐回、推擠掉，
20幾年的時間的自己，
常常無意識地回嘴或是嗆人，
有時候連自己都不知道自己在嗆人。
再加上其他反射的未學習，
我時常不容易分辨甚麼是對跟錯、適合跟不適合，
特別是與我親密的人，
往往下意識的追尋他們，
卻又無法吞嚥他們所給的。

與親密的人的互動，
一直以來這些都是我的調和重點，
我調和了我的思想、情緒，
擁有更大心的空間與客觀看待關係，
學習了獨處也學習了相處，開始進入反射的調和以後，
我看見了是那些過去、成人我無法理解的如同本能的舉動，
那些如同嬰兒般、緊張時不自覺握拳一般的舉動，
這有如開啟了我新的一扇大門，
最直接的是，
當我有意識地注意自己"吃"的舉動，
味覺與飲食習慣的改變，
使得我接收資訊的方式也改變，
我也很意外地獲得了親密且自在的相處。

好感謝學習到反射，
調和的過程中，
常常感受身體在反射過程中有著極大的安全感，
彷彿感覺媽媽在安撫著我(我很幸運幾乎是母親全程帶大的)，
試著將童年獲得的安全感帶回到現在，
經由學習，讓反射變成能主控的反應，
我能自在地吸收。