最近一夜進入秋冬天，氣溫變化快，該如何在換季時維持健康好體質?
許多粉絲詢問我可以使用甚麼產品來維持健康，除了市面上大家熟知的保健食品外，
想跟大家分享台灣保健食品界的聖品牛樟芝，
又被稱為「台灣森林紅寶石」，或許聽過這個名字，卻不知道它的功效、來源怎麼挑?
讓我往下幫大家詳細的介紹吧！
甚麼是牛樟芝？功效為何？有使用禁忌嗎？
牛樟芝為台灣特有真菌，僅生長於高海拔的嚴苛環境，取得不易且價格多一斤數十萬天價。經專業學者研究樟芝富含三萜類及多醣體，在醫學界具有極高的應用價值，許多臨床實驗指出，牛樟芝能作為營養補給以調整生理機能、增強體力及維持健康。
尤其針對忙碌的上班族，因努力打拚拼無暇準備餐食，經常以飯麵等澱粉為一餐，飲食不正常加上少運動，建議補充牛樟芝幫助一天工作效率，保持好精力在生活與工作中取得完美平衡。但因功效較強，不建議嬰幼兒、孕婦或哺乳母乳者使用，如果需食用應先向醫生作詢問建議。
傳聞牛樟芝有毒是真的嗎？
前陣子網上出現牛樟芝含毒的消息，引起民眾對牛樟芝的恐慌。這則事件後來經研究單位澄清，實驗中使用的是椴木培養的牛樟芝子實體（與菌絲體不同），且餵食劑量超過正常人每日食用量的百倍以上。其實非保健品也具有安全劑量，任何食物吃過量皆會造成負面效果，大家主要在挑選樟芝時選擇安全的培養方法，如Antromax®固態培養牛樟芝菌絲體經過實驗的原料品牌，並依照建議適量攝取才是最安全的辦法！
為何我推薦選 Antromax®固態培養牛樟芝菌絲體？
固態培養最安心：過去多使用野外及椴木培養，易有重金屬及雜菌的汙染，而產生食品安全的疑慮。而在功效上，因牛樟芝主功效為三萜成分，如果選擇液體發酵其牛樟芝的含量則以多醣體為主，僅含極微量三萜，因此建議選擇 Antromax以固態培養的方式，保留豐富且媲美野生牛樟芝的三萜含量，安全性及有效性一次兼顧！
通過國際認證更放心：Antromax®牛樟芝菌絲體為全國唯一通過美國FDA認證之NDI牛樟芝原料，由國際級食安把關，吃的更放心！
政府小綠人雙重保證：執行安全及功效測試後，經衛福部審查確保產品安全無虞且具保健功效才可得到認證，而Antromax®牛樟芝菌絲體膠囊具有國家健康食品護肝健字號（衛部健食字第A00374號）！
我需要補充牛樟芝嗎？
主要針對忙碌或時常應酬的上班族，多數人早上匆忙抓個三明治趕出門，到中午也無暇準備便當，只好與同事相約外食，辛苦到家後也只想在沙發上放鬆滑手機，雖然想自行下廚卻心有餘力不足，有時還面臨加班或應酬而睡眠時間不足，隔天盥洗看著鏡中免強提振精神，長久累積下來發現一整天的飲食不正常，年末的還要面對健檢報告，加上在特殊時期，我們更需要打造保護力來維持健康！透過補充牛樟芝搭上飲食的調整，工作上高效運用精力，打破生活不規律的惡性循環，重新找回生活的掌控權！
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朱瑞君 https://www.facebook.com/Diet.Judy/
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