最近花了11天，沒有控制飲食、熬夜、宵夜照吃、漢堡炸雞不忌，還是沒運動，瘦了2公斤~！！
感謝阿蘇文創老闆為我做 #安康身心調和，並且帶我學習怎麼透過調和做體重設定，順便讓我發現到我的體重原來與缺乏「成就感」有關，從這個成就感延伸調和主題，感謝由廖鳳嬌 主任為我做「我專注讚美自己」與同樣為營養師的Jump Lai 老師為我做「我接受我的好」的自我意象調和，以及張家榕 老師做順勢經絡平衡我的淋巴循環，藉由調和團隊不同的專業，讓我快速回歸平衡的狀態。
你是否也有想要達成的安康目標呢？ #阿蘇文創調和導師團隊個別調和課程預約中
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