朱瑞君 營養師/靈性工作/創業家

🏮開春就是要整頓能量🏮
本月目標：要充滿良好、輕鬆狀態的學習品質！
最近感覺身體能量混亂雜訊很多，
覺得將二月份工作全部淨空，專心放在學習與思緒沈澱。
果不其然，
今天去拍氣場照真的顏色有五個！（顏色越單一才是好的）
二月份準備上很多課，
雖然我曾經讀北醫、又考上傳說中率取率極低的營養師證照，
但是學習障礙其實很嚴重，
跟普羅大眾差不多，
大腦的慣性模式逃避模式，
打開書就會有壓力、緊張焦慮，
老師上課就是猝睡。
 

講到壓力，
其實當我們學習是用帶有壓力的狀況，
我們不是用大腦學，
而是用腦幹學，
腦幹的功能，
就是fight or flight 的反射，
所以學習上潛意識就容易會逃避、死機，
或是當戒備fighting 狀態解除，
學的東西通通還給老師。

想到迎面而來好多課程，
就覺得要調和，解決學習障礙，
好才能高效率吸收。
今天就和諮詢師討論很多學習技能讀書層面的事。

我是一個很驕傲的人，
自覺靠自己學習很厲害，
比別人懂很多東西，
上課很多都會覺得的很簡單，
然後不是很專心上課。

再深入探討其實我學東西是為了炫技，
或是為了掩飾自己內在不足，
不與人請教，而用費力的方式思考咀嚼，
再來什麼都學的很廣，什麼都懂很多，
但是論深度就不夠（比正常人很多強，但不到專的程度），
所以過去總是用自己思維去理解大量資訊，
大腦很費力地轉，然後當機卡住就睡。

在使用天賦特質帶出問題，
調和完後，
量表對學習緊張程度、壓力、壓迫感都下降了～～

今天的調和心得非常多，
還有發現原來自己房間的氣場才是影響我混亂的原因（有好幾天沒淨化空間了），
因為人的情緒能量，會停留在一個空間，
常常在房間想很多煩惱、煩躁，
如果沒有定時淨化空間的負面能量，
能量會停留擾亂心靈健康的！