你是否有長時間的肌肉不舒服、運動幅度受限、疼痛、緊、抽筋，看醫生結構都正常，但找不到原因，也治不好？其實真正的問題並不是發生在疼痛的肌肉（作用肌）而是隱藏在身體其他部位功能比較弱與之拮抗的肌肉（反應肌），透過反應性肌肉調和，我們使用肌肉檢測找出作用肌，從肌肉、經絡與神經訊號傳導之間的特性找出作用肌與反應肌，並且鍛鍊功能不足的反應肌，來平衡肌肉之間不平衡的狀態。
說到這裡可能不太懂，舉個案例：
今天的個案演練同學與我分享最近後腰不是很舒服，我們從後腰的肌群，找到原來是背闊肌的緊蹦不舒服，接著讓神經訊號線路保留，找到原來真正造成背闊肌需要過度使用的原因出在下斜方肌較弱。在經過調和程序與鍛鍊之後，腰痛就獲得舒緩，從原本不舒服4分變成0分。
觸康健是什麼呢？
觸康健是任何人都可以學習的身體保健方式，透過14-42條肌肉檢測身體經絡狀態，從身體結構、心理情緒、生化營養來平衡身心狀態，達到促進安康，提升生活品質為目的。
國際肌動學大師施馬修將在3月份來台教授觸康健反應性肌肉，從上週開始我們教室開始加緊的團練做準備，展現全台高素質的班級的實力！課程剛開放報名，就立刻額滿，可見觸康健的魅力實在無法擋！不過在阿蘇文創公司持續都還有在開各式相關課程。
誰適合學觸康健呢？
喜歡調和的朋友（不需要任何底子都能從紮實的課程學會）、想透過調和幫自己保健或是帶給家人、物理治療師、復健相關、心理諮商師、營養師、運動教練、其他諮詢預防保健相關的人學習。如果您有興趣一起來學習，可以私訊與我聯繫，未來持續都有相關課程，可以協助您做規劃❤️
作者：朱瑞君 臉書追蹤< 營養師朱瑞君>
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